Comment ne pas se gâcher la vie

Editer chez Odile Jacob

D’où viennent ces voix intérieures qui vous gâchent la vie :  » je ne vaux rien « ,  » personne ne s’intéresse à moi « ,  » je me fais toujours avoir « ? Pourquoi les mêmes souffrances ? Les mêmes erreurs ? A l’origine, il y a sans doute, dans votre enfance, un besoin inassouvi : être aimé, protégé, valorisé. Se met alors en place un schéma de vie, qui, à l’âge adulte, pèse sur vos conduites, vos émotions, vos façons de réagir. C’est ce processus que Stéphanie Hahusseau vous explique dans ce guide pratique : – Identifiez votre  » schéma de vie  » et vos besoins affectifs non satisfaits. – Apprenez à ne plus en être victime, à soigner vos blessures, et à penser différemment. Un livre très concret, pour partir à la découverte de vous-même et changer de vie.

Auteur(s) : Stéphanie Hahusseau
Collection : Guides pour s’aider soi-même
Parution le : 1 mai 2003
Nombre de pages : 224 pages
LIVRE PAPIER
EAN13 : 9782738112767
ISBN : 2738112765
Format : 150 x 195 mm
Prix : 17.00 €

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